휴스토니언

현대 생활에서는 음식물로 채워지지 않는 영양소를 섭취하기 위해서 건강 보조제를 많이 찾게 되죠. 흔히 마시는 양파즙, 마늘즙 등의 다양한 즙을 비롯해서 비타민 등 가공 추출물까지 다양한 형태의 건강 보조제를 섭취해요. 건기식 협회의 설문 조사에 따르면, 한국인의 경우, 비타민, 홍삼, 오메가3, 칼슘, 루테인 순으로 건강 보조제를 선호한다고 하네요. 그러면, 미국인들은 어떤 건강 보조제를 가장 많이 선호할 까요? 컨슈머랩닷컴의 설문조사에 따르면, 미국인들이 가장 선호하는 건강 보조제는 비타민 D라고 해요. 비타민 D는 지용성 비타민의 한 종류로 칼슘 대사를 조절해서 뼈의 건강에 관여한다고 해요. 따라서, 비타민 D가 부족해지면, 구루병, 골연화증이나 골다공증의 발병 확률이 높아진다고 해요. 이 비타민은 ..